Kaffee kann ...
die maximale Leistungsfähigkeit fördern , die Durchblutung der Muskulatur verbessern, ausgleichend auf Körper und Geist wirken, Konzentration und Kreativität unterstützen, zur Funktion eines gesunden Immunsystems beitragen, eine basische Gesamtbilanz begünstigen, den Fettstoffwechsel beschleunigen, über verschiedene Sorten situativ differenziert wirken ...
Trainierte Sportler haben oft eine erhöhte Sensibilität auf Reizstoffe im Kaffee, welche die Verträglichkeit mindern. Diese Reizstoffe gilt es daher zu minimieren.